Programme de coaching des entrepreneuses mamans

Un programme sur-mesure, créé par Prune, Mamacoach

Arrêter d’être partout et nulle part.

Construire un business clair. Qui tient dans ta vraie vie de maman.

Tu es persuadée qu’être maman et entrepreneuse c’est LA solution pour avoir à la fois une vie professionnelle et une vie de famille épanouie…

… mais tu te rends compte qu’il va falloir t’organiser pour cloisonner ces 2 pans de ta vie afin de ne pas être « partout et nulle part ».


  • Tu t’es formée, tu as fait une reconversion professionnelle et tu t’apprêtes à développer ton entreprise mais tu ne sais par où commencer, ça te semble une montagne…
  • Tu commences à développer et tu peines à avoir tes 1ers revenus, tu penses souvent à tout abandonner pour retourner dans le salariat
  • Tu doutes de tes capacités de cheffe d’entreprise
  • Tu as souhaité entreprendre pour avoir du temps pour ta famille mais tu te retrouves à n’avoir aucun temps pour le faire
  • Tu te sens déconnectée de ton travail, tu ne sais plus si tu devrais continuer
  • Ton quotidien de maman te fatigue au point que tu n’arrives pas à te dégager du temps pour le développement de ton entreprise

Si tu te reconnais dans au moins 2 des phrases ci-dessus, alors tu es au bon endroit…

Tu sais au fond de toi que tu peux arriver à être une super entrepreneure…

mais tu ne sais pas vraiment comment ! 

Je te rassure, c’est ce qui arrive à la plupart de mes clientes avant le début du coaching…

Est-ce que toi aussi tu suis tout un tas de comptes « business » pour accompagner le développement de ton entreprise ?

Est-ce que les podcasts sont tes meilleurs amis pour te prodiguer des conseils de qualité sur la communication ?

Est-ce que tu as l’impression que les autres y arrivent en voyant les comptes qui buzzent sur instagram, LinkedIn ou encore Tik Tok et que tu tentes TOUT sans arriver à gagner quelques followers ?

Le soucis ?

Tu t’éparpilles et tu t’épuises en essayant de reproduire des méthodes qui sont probablement hyper efficaces… mais qui ne correspondent pas précisément à TA réalité car tu es aussi MAMAN.

Et si tu essayais une autre méthode ? La méthode « MAMAPRENEUSE : JE VEUX TOUT ! »

La méthode que je te propose de tester est particulière car elle n’est pas reproductible d’une femme à l’autre, tout simplement parce qu’elle part de TOI.

Pour la co-construire, on va prendre toutes les variables de ton entreprise et de ta vie de maman pour créer un équilibre que tu n’aurais sans doute même pas envisagé !

Et si tu veux en savoir plus sur moi : Prune, je t’invite à te rendre sur la page : A propos

C’est la force du mélange entre coaching individuel, mentorat, expertise en communication et en référencement naturel (SEO) !

Là où tu t’épuises à reproduire les méthodes des autres, je te propose de créer TA méthode en partant de ce que tu fais de bien, ce qui est facile et en APPUYANT sur ça, et en essayant de voir ce qui bloque pour le reste et envisager toutes les possibilités et décider celle qui te convient à TOI.

Je te laisse lire les témoignages

de celles que j’ai accompagnées, pour voir ce qu’elles disent de mon accompagnement des mamans entrepreneures.


« Merci merci merci ! Je n’ai pas assez de mots pour exprimer ma gratitude. Sûre de mon projet mais perdue dans les to do et par quel bout prendre tout ça tu as su m’accompagner avec souplesse et bienveillance. En toute autonomie entre les séances mais toujours pas trop loins par messages, tu as été pour moi comme île où amarrer quand j’en avais besoin. Nos échanges par WhatsApp ont été précieux pendant mes périodes de doutes et d’incertitudes. Je repars confiante et transformée pour continuer l’aventure en solo. Merci encore pour ton accompagnement et te recommande 1000 fois. Pour toutes les personnes qui hésitent encore F-O-N-C-E-Z!!! »

— Sarah, maman de 3 enfants et entrepreneuse dans le soin des femmes

« Prune a la capacité de proposer des astuces et outils adaptés à un emploi du temps chargé de jeune maman. Son écoute et son sens de la question permettent d’aller rapidement à l’essentiel. Suite à la séance je me suis sentie soutenue et motivée pour jongler entre ma vie pro et perso. Merci infiniment Prune ! »

— Blandine, Entrepreneuse (photographe) et maman d’un enfant

« Un grand merci à Prune qui nous a fait passer, ma société et moi, dans une autre dimension. Au début du coaching, j’étais une femme de 40 ans qui avait quitté son poste de fonctionnaire pour devenir magnétiseur et qui n’arrivait pas à se faire payer pour ses soins. Aujourd’hui je suis une cheffe d’entreprise avec une vision et qui commence à vivre de sa passion.
Dès nos premiers échanges, Prune a compris les besoins de mon entreprise et a cerné ma personnalité. Elle a compris de quoi j’avais besoin: que ce soit elle qui vienne vers moi pour m’encourager et ne plus avoir le sentiment d’être seule.

Un très grand merci à toi Prune et à la vie de t’avoir mise sur mon chemin ! L’entreprenariat, surtout quand on est maman, est un projet incroyable alors il ne faut pas hésiter à s’entourer de professionnels comme Prune pour aller jusqu’au bout de son rêve. »

— Adelia, Entrepreneuse et maman d’un enfant

Et concrètement ? Le contenu du programme Entrepreneuse

Un accompagnement mêlant coaching, expertise communication et mentorat

Mes expériences : 5 ans d’expérience en communication / marketing, 5 ans de coach et entrepreneure et professionnelle de la maternité.

  • 1 RDV de rencontre offert 
  • 8 séances individuelles (détail de chaque séance ci-dessous)
  • Fréquence : 1 séance toutes les 2 semaines sur environ 4 mois
  • Durée de la séance : environ 1h15
  • Lieu : visio ou présentiel (selon ton lieu de vie)
  • Entre les séances : échanges whatsapp illimités (réponse sous 24h) et exercices à faire pour avancer entre les séances
  • Bonus : 1 appel de 30 minutes à utiliser quand tu en as besoin
  • Bonus bis : la formation Mama Charge mentale à faire en autonomie
  • Investissement :  1899€ (ou 475€ par mois pendant 4 mois)

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